Workshops Beruf und Persönlichkeit

Workshop: Professioneller Umgang mit Nähe und Distanz in der Sozialen Arbeit

Wie viel von mir selbst soll ich meinen Klient*innen, Jugendlichen, Eltern... anvertrauen?

Was könnte zu viel sein oder vielleicht zu wenig?

Wie baue ich Vertrauen auf, ohne meine Grenzen zu verletzen?

Dies sind wichtige Fragen, die sich viele Fachkräfte in sozialen Berufen häufiger stellen müssen. 

Dieser Workshop sensibilisiert Sie für Ihre eigenen Grenzen und die ihres Gegenübers. Wir üben Kommunikationsstrategien und erörtern die Möglichkeiten der Konfliktklärung. 

Ein besonderer Schwerpunkt bildet dabei die Selbstfürsorge: Was kann ich für mich tun? Was brauche ich, damit ich mich sicher fühle? In diesem Kontext an mich denken...darf ich das überhaupt?

Was passiert, wenn ich Grenzen überschreite und was kann ich dann tun?

Termine:

Sa 28.01.23 10-17 Uhr

Sa 04.02.23 10-17 Uhr

Präsenzveranstaltung 

 


Workshop: Fit für den Job - Office paket Bewegungs- und Entspannungsstrategien

Stress im Büro...der Rücken schmerzt, die Schultern sind schon wieder zu den Ohren gerutscht, die Augen brennen. Es ist schon lange kein Sauerstoff mehr in der Luft und getrunken wird in der Pause...falls es eine Pause gibt.

"Naja, ich bin ja noch jung...da geht das schon..da hält man noch mehr aus. Wenn ich älter bin, kümmere ich mich dann auch mal um mich", denken Sie... und schon sind Sie älter...Sie haben fast gar nicht bemerkt wie die Zeit verging...Die Schultern hängen noch immer an den Ohren, der Bürostuhl ist noch der alte und zu den Rückenschmerzen sind weitere körperliche und seelische Beschwerden hinzugekommen...

Und jetzt? Jetzt noch was dagegen tun? Lohnt sich das überhaupt?

Dieser Workshop ist für alle,

  • die nicht von der Couch kommen
  • die sich für Entspannung keine Zeit gönnen
  • die ihre "Bewegungsallergie" heilen möchten
  • die einfache Übungen suchen, um den Büroalltag besser bewältigen zu können

Wir...

fördern Ihr Bewegungs- und Entspannungsbewusstsein, sehen uns Ihre Glaubenssätze zum Thema Leistung an, mobilisieren Ihren Körper, kräftigen und dehnen ein wenig und tauschen uns aus.

 

Termin:

Präsenzseminar

Sa 06.05.2023 10-17 Uhr